2025年12月3日 星期三

別人的渣男我的暖男

 介紹朋友認識的朋友~

大家都是朋友

聽朋友說起朋友好像遇到渣男不自知

ㄜ~~~

這個恐怕很難救

要怎麼證明那個人是渣男??

陷在裡面的人~~

會不會以為我們見不得她好??

朋友很熱心的去查了那個渣男在公司的狀況

跟朋友說那個渣男可疑的地方~~

說了也沒用~~~

有時候也要摔一下才知道摔倒有多痛

旁邊的人說太多也會被嫌棄雞婆的吧~~


每次有朋友聊到這個部分或這種情況~~

我心裡都分常感謝~~

不管走到哪~

本來就有好人壞人

回想起來就是感謝~~~

大多數的人對我都超級好

很多小故事~~

遇見才子的過程還有後來~~

遇見大笨蛋也是很詭異的一串~~

一群年紀比我小1~3歲的小傢伙對我的各種體貼

腦袋突然想起~~

是誰說70歲要娶我的???

我竟然忘了是誰說的ㄟ~~

慘了~~

可能快要失智了我

但不管是誰那都不重要

因為會講這句話的人就不是我要的了

人生的每個階段都有一些狀況一些挑戰

還好有人30年沒變的對我好

他說是我善良

ㄣ~~~~善良不是做人基本的嗎???

他說~~你看誰誰誰~~~

誰遇到的誰剛好不那麼善良

然後結局就很嘆為觀止


越老認識的人要更小心~~~

聽著她說~~被詐騙~~

ㄣ ~~~哎呀~~~

我說你就是太少跟我們聊天了啦

我們這群人~~

每次訓練都機哩瓜拉的各種聊~~

好喜歡這群人喔~~

都有各自的專業

聚在一起聊天的火花

每次都讓我笑到~~

稍微算了一下每次大概都要笑個一個小時後大家才會稍微正經一點的開始練

有這群年齡差距挺大的朋友一起訓練

感覺很幸福


以前竟然會計較年齡的差距~~哈哈哈

現在這些好朋友年齡都差一輪的哈哈哈~~

































2025年11月30日 星期日

只是~我愛過你的事~~

 只是~我愛過你的事~~

迴盪~~~


那些愛過的事 All That I've Loved 擁擠的城市 把你我推向開始 愛情來得太遲 來不及理智 以為找到了彼此 會是一生一世 從此以後孤單心事 又多了另一個名字 用愛裝飾 不同故事 都鎖在同一個位子 於是 那些愛過的事 就當作成長的儀式 只要期待有下一次 就不會想起誰的樣子 只是 我愛過你的事 卻像跟著我的影子 遺憾的是你看不到 我還在愛著你的樣子

2025年11月4日 星期二

2025豐盛

剛剛又聽歌聽哭了~~~ 
一看日期~今年又快過完了~~ 
今年~~算是充滿挑戰的一年

好不容易設定要做的事情做完~
然後就累了~小病了一場

到現在還在廢呢~~

三月亞太盃國手選拔
所以備賽從去年底就開始了
年初發現左手出狀況無法反手拉槓
要拿桌上的水杯會無力痠軟
物理治療 按摩都無效
跟帥哥醫師私訊說我的狀況
他說要來看我~~
嚇得我趕緊掛號~哪能讓醫師為了我的小問題還特地跑一趟~~
在診間~他也是示範了許多復健動作
拍了片子確定骨頭都好好的我是安心了不少
但是那幾個月心情真是忐忑~~
因為訓練全部降重~
硬舉還換手正反握
也是要幫自己拍拍手~~
在那麼煩人的無藥可醫的小狀況之下
耐得住脾氣從四公斤的壺鈴拿著慢慢復健
那期間還是照常發訓練文
除了老公誰都不知道我不舒服
然後對手被我嚇跑了~~
因為國手選拔一個量級只能一個名額
第二名會變成備取
大家都知道我要去選拔
然後就都閃開我了~~
不是升量級就是換成去比裝備賽~
因為知道我只會待在無裝的這個量級
選拔賽的結果就是通通都有獎~
因為參賽時量級就全部分開~~皆大歡喜~~
選拔那天一看到場地~我就腳軟了
竟然要爬好多樓梯~~
我的天敵哈哈~~
結果我開的重量就又往下報
想說也沒人競爭就輕鬆的比完拿到國手參賽資格就好

沒想到~~七月的日本參賽資料就是用選拔的那個成績
這也讓我那些國外的對手們抓不到我的狀況


日本亞太盃的備賽
我就不想發我臥推進步的影片了
因為怕被別人傳到日本去
那場主要的對手是日本人跟泰國人~~
本來在賽前一個多月我的對手有七個人~~
是最熱鬧的一個量級
但是後來確定名單時人數只剩四個
因為那些人不想當炮灰
我在報名單上的排名是第三名~
所以其他人考量無拿牌的可能後就跳開了
我選擇正面對決世界紀錄本人跟世界金牌得主
那是一場心理強大戰役


對我而言也是一場最棒的成長賽
在台灣我可以輕輕鬆鬆的拿第一
大家也已經習慣我的厲害
知道我要報名哪一場就會自動避開我
但在國際賽我沒沒無聞
點開選手資料過往的參賽紀錄那兩位都洋洋灑灑一堆的國際賽經驗
她們點開我的時~應該會馬上滑走~~
因為我是小白

比賽時的過程心情轉折~
找一天心情安靜時再記錄下來
很多人說我怎麼那麼厲害
看起來好穩喔~~
就這樣拿到亞洲紀錄

其實那時心裡壓了好多的委屈~~
替老公委屈~~
他那麼努力的人~~
他早我一天比完
我看著他最想拿的那個紀錄拿到了~但又被對手破了
最後一把那個重量也是他常常推得起的~~但是比賽那個地毯真的是他的天敵
腳固定不了就無法完全發揮
最後紀錄又被日本人拿走了~~
我都氣哭了~~~


我比賽時情緒調整得很好
因為老公把我照顧的很好
第一項比完我知道沒發揮好只拿到銀牌~~

第二項是我最想拿的
也是想幫老公爭一口氣的~~臥推

開把跟對手開一樣重~
但我籤號在前所以先出場
第一把成功後
第二把我直接開破亞洲紀錄70+1
觀察對手她一直壓著我後面所以只多我0.5公斤
(破紀錄的重量可以只加0.5公斤)
第二把成功下來後老公問我開多少
我直接說75~
他說可以嗎
我說可以~~

觀察很多國際賽的臥推~
很少有臥推女選手可以像我這樣加重量的
大部分破紀錄都只有加0.5
因為保險~~

其實正式賽的0.5真的是不容易
所以當對手下來看到我的重量跳上去時~
他知道他跟不了
所以選擇照他的重量那就是72.5

第三把的順序改了~
她先出場也成功了~
那也是新的紀錄~
所以聽著播報員很激動的說著一場比賽紀錄被連續破說完馬上說
我是壓軸~~全場注視著我能否在一場比賽第四破亞洲紀錄

那一刻我沒有緊張
上場後還是跟護槓人員說了悄悄話~~
後成功的推起75公斤成為新的亞洲紀錄保持人

聽說~~我的對手都哭了~~~
有拉~後來有一位有來抱著我哭~~
還跟我加好友

比完臥推~~算是重點完成了~~
但是還有一項也不能掉以輕心
因為我雖然硬舉只能拿銅牌
但也要小心那第四名選手突然發飆搶我的銅牌阿~~
哈哈哈~~~
所以我還是有認真的比完
而且最後一把還嚇了那個泰國對手一下
讓她趕緊去改重量免得總和銀牌被我搶走哈哈

她們都比我資深都知道比賽規則~~
所以真的是實力說話啊~~~~

20251029中午



日本回來後~
只有一周恢復~
就又繼續準備9月全國賽

本來以為可以稍微休一下
不用去比的~
但是看到一個臥推專項選手要來搶我的紀錄時~
我還是報名了
而且分析了她的重量
 鹿死誰手很難說
我選擇正面對決

跟波哥說我要去顧著我的紀錄阿~~~
不然有人要來搶
波哥說~~你都破亞洲紀錄了誰敢來搶
我說了那個前輩後~
波哥說~~~
那個是她以前的成績啦~~
現在剩多少很難說

健力比賽很有意思的是你曾經有多厲害都不能保證你之後~~
我是緩慢的進步~~
但是以各種運動表現來論~
年紀這麼大還能進步這也是不合理
這也是老公的研究奏效
沒浪費老公對我的栽培哈哈哈~~~

全國賽當天~
我狀況還行就是那個樓梯我真的是~~
要說一下我的對手們
明明看到報名表有一個要搶我臥推
一個要來拚硬舉的~~~
結果~~~
她們兩個當天都在現場就是不來報到
變成我自己玩~~~~
遇到印尼主審對我的臥推角度不認同
所以被判失敗~~
我氣的~~~
把力氣都用在硬舉上了~~
又把紀錄拿回來了~~~
開心~~
又變成全紀錄保持人了
全紀錄的意思是~(深蹲 臥推 硬舉 總和 單項臥推總共五項都是我)


習慣性的發一些有的沒的~
也會去同好的文裡留言互相鼓勵

某天驚覺~~~
我竟然已經小有名氣
他們都知道我是亞洲紀錄保持人ㄟ~~~
也算是努力沒白費~~

學生們跟我們學了幾年也陸陸續續參加一些比賽
他們自己比賽後才知道光是比賽拿牌都不容易
我動不動就是刷紀錄~~
哈哈哈~~~我以刷紀錄為樂

年底~~~好多活動阿~~~
又要連續忙了~~

然後我的咖啡開賣了~
還得到醫師好友的認同

某周一早上~
他傳了他買器材的開箱
開心的傳照片分享
我隨口問他
下午會過來一起練嗎
他說他一邊開箱一邊練都快練完了~~
後來下午訓練時間一到~~
他竟然準時出現在門口~~哈哈哈~~
我說是來練嘴巴的?順便喝咖啡~~哈哈哈~~

又一次~
訊息裡~我問
你下午會出現嗎?
我正在煮咖啡~~
傳了我煮咖啡的照片過去
~~~~
我就又繼續忙著煮咖啡~~
後來一看~~
超可愛的這個醫師~~
竟然回我~~
馬上出發~~
嚇的我~~趕緊回他~
別太早到那邊沒人
我還在煮咖啡阿~~~

特地煮了一整罐濃縮給愛喝咖啡的醫師
讓他帶回去慢慢喝~~~

有這樣的同好真的很開心~~
這個醫師真的很不同
我們介紹過去看診的朋友
如果沒有開藥沒有照片子
他都不收費~~~
我那天知道後~~
問他說為啥連掛號費都不收阿~~
你不怕醫院罵你喔~~
他就皮皮的說反正醫院也都知道他這樣皮~~
我們一群人笑的~~~~
心裡覺得很幸運能有這樣有良心的醫師朋友
這一兩年也越來越熟~
他時不時就會送我們有的沒的~~
人都是互相的阿~~
我們這幾年認識的這些朋友都超級好~~
所以每次想到要訓練會見面
我就會多煮一些咖啡過去跟他們分享~~~
物以類聚~~~

改天再聊另一個怪咖~
怪物等級的健力好手



截至目前為止~
共有9個台灣健力項目的紀錄
還有破3次亞洲紀錄
哈哈哈~~健力比賽真的很划算ㄟ~
比一次可以拿很多獎牌跟紀錄

那天41歲的帥哥在說他的同學們都變得怎樣怎樣~~
不外乎就是頭髮快禿了身材走樣之類的~~
一邊說一邊照著我們的鏡子欣賞他的身材~~
開心的呢~~

轉到這個跑道~無心插柳~~卻收穫頗豐~~
認識的一些新朋友真的都很奇葩也很堅韌
常常心情都很好~~~












































































































































































2025年11月2日 星期日

明天 你好



看昨天的我們 走遠了在命運廣場中央 等待那模糊的 肩膀越奔跑 越渺小
曾經 並肩往前的 夥伴在舉杯 祝福後都 走散只是那個 夜晚我深深 的都留藏在心坎
長大以後 我只能奔跑我多害怕 黑暗中跌倒明天你好 含著淚微笑越美好 越害怕得到
每一次哭 又笑著 奔跑一邊失去 一邊在尋找明天你好 聲音多渺小卻提醒我 勇敢是什麼
當我朝著反方向走去在樓梯的角落 找勇氣抖著肩膀 哭泣問自己 在哪裡
曾經 並肩往前 的伙伴沉默著 懂得我的委屈時間它總說謊我從 不曾失去 那些肩膀
長大以後 我只能奔跑我多害怕 黑暗中跌倒明天你好 含著淚微笑越美好 越害怕得到
每一次哭 又笑著奔跑一邊失去 一邊在尋找明天你好 聲音多渺小卻提醒我
長大以後 我只能奔跑我多害怕 黑暗中跌倒明天你好 含著淚微笑越美好 越害怕得到
每一次哭 又笑著奔跑一邊失去 一邊在尋找明天你好 聲音多渺小卻提醒我 勇敢是什麼











2025年9月3日 星期三

老爹~~~

那年~ 他跟我邊吃飯邊跟我說著~ 他公務員薪水多少~ 每年升等加薪多少 如果結婚會有~~~ 如果他先走了~~ 他的老婆也有什麼保障~~~ 那天說好多~~~ 我記性不好所以記得不多 他就是把我當成好朋友那樣說著 後來我們沒再聯繫 後來偶爾會看到他發一些文~ 今年6月看到他要退休的文~ 昨天看到別人tag他~ 說他走了~ 說他6月才剛結婚才剛退休~~~ 我都不知道要說什麼了~~~

2025年7月18日 星期五

強到沒朋友

 

去年是我與世界紀錄距離最近的一年

但是~~去年ㄅㄅ還沒50歲~

我自己也不夠獨立~~

所以練到了重量~

但是太多因素~

所以沒去~~~

後來~~去年底的亞洲盃在南非~~

就被非洲人破了我想要的那個世界紀錄

還一下子破了將近20公斤~~~

只要是世界紀錄~或亞洲紀錄~

都不能在自己國家的全國賽被成立

一定是要參加國際賽事

而這個冷門運動項目

各國政府的補助幾乎為零

很多國家都有很厲害的選手

平時都磨著刀呢就等著國際賽離自己近一點的地點要去拿紀錄~~~

因為我們也是這樣~

之前的亞洲盃不是在烏茲別克 非洲就是印度這種~~~有風險的地方

又要飛很久~~綜合考量下

我們才決定最近的日本

猶豫要不要去日本也是考慮再三~~

太多因素~~

主因是協會太爛了~~~

賽前一個多月~是真不想去

後來是老公決定的

他覺得我練的這麼好

不去曝光一下太可惜了

我跟他說其實~我沒關係的~~

光是身體的轉變都已經賺翻了

其他的就是虛名了~~


所以我今年的深蹲就有點緩一緩了~~

深蹲亞洲紀錄我是一定會破的~

但是有高手跟我一起拚

最終是我自己沒發揮好

另外就是把重心放在臥推的亞洲紀錄上

還好備賽期的臥推非常順利~~

是超越亞洲紀錄很多

但是因為比賽場地的地墊會滑

我怕第一把場地因素出狀況

所以第一把都開很低

跟對手搶紀錄的過程很精采

ㄅㄅ都有幫我另外截錄下來

說我第一次的國際賽就這麼棒~~~

也是一種成就感~~開心~


昨天他查了IPF公布的最新紀錄保持人~

我們的破紀錄都被記錄上了

另外還有一個表是顯示各個量級目前的紀錄保持人~~

我竟然是目前M2(50-59歲)所有女生唯一一個擁有亞洲紀錄保持人的台灣人

前幾年台灣選手也有破紀錄的~

但這兩年又都被刷新了

難怪台灣的選手都要閃我

大家都故意避開我的量級

哈哈真的是強到沒朋友


已經從世界紀錄退到亞洲紀錄~~~

大家還是覺得我像鬼一樣~~

就知道我的訓練多有效率了吧~~

先天的東西不好都是靠老公的訓練法

不然哪能才練幾年就去跟人家那種從年輕練到老的選手拚紀錄

總之~~把大家嚇到的感覺也是挺好的~





















2025年7月1日 星期二

我的芒果我的體重

 真的兩天體重就下來了~~

ㄅㄅ真厲害~~~

就是少吃了芒果~~

晚點要來處理一下~

老媽說可以先切好放冷凍

比完賽可以打成冰沙~~

真聰明阿我的媽~~

所以~~她又拿更多水果來給我了~~哈哈哈

我就看著我冰箱裡的好多水果然後不能吃~~

還要在這兩天處理好不然出國幾天回來就慘了~~

昨天~帥哥說他已經找了好多日本好吃的~~

準備跟我們去日本時要大啖美食~~

我也只能流口水~~

因為我的賽程是在最後一天

我一比完~我們就要準備回台灣~~

體重真的沒啥空間~~~

想想~~這竟然是我第一次要去日本~~

出國那麼多趟

沒去過日本

朋友也覺得不可思議~

那麼近~~

對~~就是那麼近~~

還那麼多人愛去~

所以我就沒有很想去

這次是剛好國際賽的地點在那~

然後國手出門又是團進團出~

時間住宿都是協會安排的

這次的出國行程~~

到目前為止我都無須動腦

有萬能的ㄅㄅ再加上日本通帥哥~~

最好命的就是我了~~哈哈哈~~~



















2025年6月29日 星期日

夭壽喔~體重超過了啦

 夭壽喔~體重超過了啦

還一直叫我吃

還去買很多我喜歡的零食怕我半夜餓~~

剩下10來天要比賽

真的要控體重了啦

哈哈是控嘴巴

也要跟老媽說暫時先不要再帶水果給我了

我冰箱裡有一大堆都是我喜歡的水果

也要分給別人了

果汁~~~我喜歡的果汁~~~

因為糖分太高也要暫時先不能喝了

讓體重下來先~~

ㄅㄅ說大概兩天就可以下來~~希望~~~

不然我就慘了

想到五年前第一次參加全國賽也是緊張體重

賽前一天體重還超過0.7公斤~~

ㄅㄅㄧ直要我不用擔心

果然隔天過磅時安全過關

從小到大沒減肥減重過

所以五年前的那次超級緊張

因為要減掉2公斤的體重我花了快一年

還減不掉~~被笑死了

練健美的妹婿說~那麼少不就跑步機跑一跑就好了嗎~~

最後剩下一公斤左右

ㄅㄅ教我控水~~~

我照做了~~賽前控了幾天~~

果然過磅就少了一公斤ㄟ~~超級神奇


希望這次不用辛苦控水

希望兩天後體重就下來了~~~~

希望我去日本還能正常吃東西~~

最最希望比賽順利~~~


對手是世界紀錄 亞洲紀錄~~~

哈哈哈~~~

李教練聽完~~竟然說~~~

因為我很厲害~所以可以跟我對上的對手也不會太弱

這是誇我嗎???哈哈哈~~~~


之前比賽也都是朝著破紀錄去準備的~~

就算同場沒有對手

目標也都是破紀錄

這次真的算幸運嗎~~哈哈

跟紀錄的本人正面對決~~哈哈哈

想想也會覺得自己很棒











2025年6月26日 星期四

早起的豬

 再過幾天~要出發去日本比賽了

對的~~這是我第一次以國手身分出國比賽ㄟ~~

期待~~~

之前是陪他們~陪老公兒陪兒子出國比賽

這是第一次不是當小幫手喔~~

是選手ㄟ~~~

心情~~目前為止都好

就是作息還在調整

因為我的過磅時間是日本的早上7點

就是台灣的6點

這也是為啥我此刻坐在電腦前了

我盡量試著早起

哈哈~~這幾年真的被養得太悠哉了~~

都可以不用管時間的~~

ㄅㄅ又是萬能的老公~~

所有要擔心的他都會幫我

他的那種細心~~~

要怎麼說~~~

細到~~~我可以無腦的生活~~

比完今年~我想要做一些什麼事了啦~~

我的對手們都很強~~

雖然我也不弱~

但是我少了國際賽的磨練

她們都身經百戰了~~

我會盡力~~

盡量不留遺憾





















2025年6月2日 星期一

女生當自強

 


很多女生都好獨立喔~~~

活了這麼久才發現~~

我其實很不獨立

以為我很厲害呢~~

想想~~真的都是有人幫我打理得好好的~~

偶爾想要獨立一下~

那真的都要大費周章的呢~~

回想~小時候爸媽堂哥就都罩著我

20歲之後也都有人幫著~~

更後來包括工作也是~~都是我萬能的ㄅㄅ幫我超級多~~


幾年前特地安排自己出國就是要訓練自己獨立

結果出國第一天就開不了行李箱

手機秀逗~~~沒幾天就把錢包都弄丟了~~

哈哈哈~~~

這幾天小妹回台灣~~聊著聊著~~

才發現~~我被照顧的太好了~~

很多事情都不需要我做

老媽常出入我家也說~~

沒看過這麼好命的~~哈哈~~~


五月~有對年輕情侶檔搬家~~

男生說~都是女生在收拾~~

這個對我來說也是稀奇的事~~


她說著跟老公長年的分隔兩地~~

很多事情都要自己處理的阿~~


她說著從認識交往都是她在忙東忙西

明明她條件好的不得了~~



感謝~~~感謝父母的富養~~

感謝生命中的很多照顧~~~

我的自信是用愛養著的~~~

難怪那麼自信~~哈哈哈~~~














2025年5月6日 星期二

抱抱~~~

 最近身體很自動的在調時差

知道下一場重要比賽是早上

所以常常都好早莫名其妙就睡著了

然後醒在一個更莫名其妙的時間~

這樣好像也不太好~

再來調調看好了~~


半夜醒來看了你難得的發文~長文~~

是講那個你很欣賞的新朋友一個優秀的車手

文末~~看到~~他走了~~

說你哭好幾天了~~

心疼~~

21歲的年紀~~

有點早~~

生命裡要有這麼契合的好朋友多難得~~

有好多約定~~

一件件~~都還期待著呢~~

怎麼就~~~~


什麼都沒說就不會再見沒有然後的難接受的告別方式~~~

長大的路上必經也必學的阿~~~

抱抱~~~














2025年4月10日 星期四

那年那個飯店那個布丁

 這幾天想到你

22歲吧~當年~~

怎麼會有那樣的決定

今天~都已經活超過半個世紀的我~~

還是想不明白

原來那就是見家長

當時的我就是愛玩

從沒認真的想過後果

現在想想~~當時見了好多家長呢~~

難怪你跟奶奶這麼好~~

奶奶應該是知道你有多喜歡我~~

第一次見面就帶我去大飯店吃飯

那家飯店~~過了這麼久~還在呢~~

奶奶都不在了~~飯店還在~~

我每次有機會去那個城市就會去吃~

其實這樣的機會真的很少~~

以前跟誰去過最多次的店~~~

早就消失了~~

很多都只剩下很淡的回憶~~

像這樣都過了快30年還存在的地方~~

每次帶家人去那裏吃飯

都會想起當年奶奶跟你對我的各種好~~

然後必點的就是那個布丁~

有次還吃到掉眼淚~~

想到屬於跟奶奶之間的曾經~~

想到後來的後來~~

奶奶不知道我已經結婚

還對我那麼好~~

還想著我什麼時候可以怎樣怎樣~~~

對不起~~我不知道他沒跟奶奶說~~


前年比完菁英盃~有去那裏吃飯

那天~成績很好~~

兒子老公都陪在旁邊~

我吃著吃著~~~~

那天~~好像是你生日~~~

謝謝曾經~~

謝謝現在~~~

我全身痠痛中~~~~然後下午還是要繼續練~~

老公幫我訂的訓練計畫~~

有一群人一起練呢~~

這群朋友都很好~~

每次訓練都在開心的氛圍完成

大家都互相幫忙打氣聽八卦哈哈哈~~~

最近的大家都習慣練完脫掉衣服拍肌肉哈哈~~

就是對自己的狀態都很滿意才會這樣的吧~~

害我都被訓練到看男生裸露無感了哈哈哈~~~

想想我也真的是豔福不淺阿~~~~

想到按摩師對我老公肌肉的稱讚~~

想到我每天都可以看很多肉~~~~~

我~~只是沒習慣穿那麼少

哪天想到就來拍個嚇死人的好了

我身材一年比一年好~~也是不可思議~~哈哈哈~~

都幾歲了阿~~還能這樣真的要偷笑了~~

想到以前那些人~~~


對不起~~我腦袋沒想太多~~

謝謝你們對我的各種好~~




































2025年4月6日 星期日

人生啊~~~

 


這次比完賽都沒發比賽的過程~

ㄞ~~~

是有人問~但是我還不想發~

在思考一些問題

以前音樂會當我表現有些小失誤我會生氣難過還會哭

從10多歲就這樣了~~

去年比賽剛好遇上生理期也是讓我很崩潰的狀況

我丟了硬舉紀錄~

生氣也哭了

他們都安慰我~說我還是第一名~~

我知道~~

我知道這種性格真不好

在大家看來都很好了

我還不高興

去年10月六角槓硬舉比賽也是這樣

我因為第一把沒檢查手上拉力帶

結果一拉起155公斤時~右手拉力帶繃開我人跌倒~~

影響了我的成績~

本來有一些生氣~

後來是兒子說~這就是趣味競賽~放輕鬆玩就好~~


這次的三月是青年盃也是國手選拔賽

我的對手們一聽我要比賽

都自動跟我錯開了

一個升量級

一個去比裝備了~~

都沒有人要跟我比

因為知道選拔一個量級只會有一個名額

而且只看總和

他們知道贏不了我~都避開我了~~

所以我這次就是抱著很輕鬆的狀態去比賽

因為只要超過選拔訂的最低標準重量就可以退保證金就可以出國比賽了

賽前~我習慣跟自己加油打氣~~

只有老公跟老媽知道~我在最後備賽期竟然腸病毒

上吐下瀉~~吃不了東西~~

虛弱的~~~

老公跟老媽趕緊帶我去看醫生也乖乖吃藥了~~

當然影響我的備賽阿~~~

雖然別人看我還是蹲很重~

但~~我知道~~這次無法突破自己的原先重量了~~

健力比賽~的規則我應該算很懂了~~

所以這次大概只用了8成力~

也成功達標退保證金了~~

但心情就是不美麗~~~
























2025年2月10日 星期一

年紀相差將近20歲的愛情

 年紀相差將近20歲的愛情~~~

一切都要很剛好

我們看著~祝福著~~~


我回想我的20歲~

跟這個小女孩的20歲~~

人家到底經歷過甚麼???

可以可愛可以成熟~~~

我就只有脾氣哈哈哈~~~


話說~現代的戀愛~有真情的不多見~~

只能期盼不要遇到壞人吧~~~

所以看大家也都小心翼翼的~~~


過年被大家養的~~哈哈哈~~要來面對體重了~~

狠人ㄅㄅ可以幫我買消夜看我吃消夜自己一口都不吃ㄟ~~~~

臭ㄅㄅ~~每次都說反正我又不會胖~~~說他要降一個量級所以要小心控制體重

說我就沒關係啦~吃滿比較划算哈哈哈~~~

等天氣不冷再來量體重好了~~~














2025年1月8日 星期三

打呼

 他說~教練我最近需要減重三公斤飲食上要怎麼搭配控制?

我在旁邊聽到人家要減重我就一陣打量~哈哈哈~~

這幾年的習慣~很會看身材呢~~

心裡想著~這個男生就沒多少肉了~還要減三公斤~到底想幹嘛~~

一邊在旁邊練我的一邊聽人家的八卦~~

後來聽到他的老婆也加入對話說~他不減不行~~

我們都快分居了~~~

一定要減三公斤~~~的理由是~~

他們倆自行測出男生要低於那個體重才不會打呼~~~~

說也有去看過醫生還在醫院睡了一晚檢測睡眠

女生說~~她對於很多聲音都可以容忍就是打呼聲容忍不了

~~~~~~

我沒有要評論什麼的~~單純記下我認為奇特的狀況~~

想到~~~去年吧~~~

跟ㄅㄅ一起去按摩~~全身油壓的那種~~~

已經去很多年按摩師都同一個沒換過~

這家大概是最穩定會去的~

其他的都是預備臨時約不到時間但是身體又必須處理的急救按摩師~~

每次去按摩幫我按的那位都會閒話家常

問訓練~我就把我的訓練過程分享~

問肌肉~問營養問恢復我不懂的ㄅㄅ就會幫我回~

偶爾~她們也會八卦一下~~~

某次就突然問我~我老公睡覺會打呼嗎????

我就愣很久~~她們跟我聊天我從來沒有停頓那麼久的吧~~~

所以第一時間她們就又問我~你們沒睡一起嗎????

我說有阿~~~

她們說~有怎麼會不知道有沒有打呼????

我說~~我睡著怎麼會知道老公有沒有打呼~~~~哈哈哈哈~~~


~~~~

想到別人因為打呼會鬧到分居離婚~~~

我是覺得好笑~~

但是聽說這樣的比例是不低的~~

後來前幾天跟兒子聊到這個話題~

他說因為我們家的人就算打呼聲音也都是小小聲的~~

他聽過打呼超級大聲的~~~

不用同一間房間就聽的到~~~哇哇哇~~~那也太恐怖了吧~~~~

~~~~

後來線上瑜珈課的同學也分享~現代人很多有睡眠問題~~~

老公說我好命就是這樣~~~想睡就能馬上睡著~~哈哈哈~~~~


後來還聽到好多人分享她們如何治枕邊人打呼的~~~超級好玩哈哈哈~~~